Dla kogo jest mój weekend?
Dla każdex, kto potrzebuje wsłuchać się w siebie i odpuścić. Dla każdex, kto chce nauczyć się ruszać i jeść intuicyjnie. Dla każdex, kto chce robić przez trzy dni to, na co ma ochotę.
Ciałożyczliwy weekend z jogą - Intuicyjnie!
Masz ochotę na weekend z jogą, podczas którego pozwolisz sobie robić to, na co masz naprawdę ochotę? Wyjazd, w trakcie którego porządnie się wyśpisz, by w ciągu dnia nacieszyć się ruchem na macie i porządną dawką wiedzy o intuicyjnym jedzeniu? Zapraszam Cię do Owcy z widokiem w Kotlinie Kłodzkiej, gdzie mieszkam i dzielę się moim pełnym ironii i dystansu podejściem do wszystkiego, co mainstreamowe. Nie znajdziesz u mnie kultury diety i nie powiem Ci, co „musisz”. Pokażę Ci za to dobrodziejstwo życia w zgodzie ze sobą, a nie w zgodzie z tym, co mówią Ci influencerzy.
23-25 czerwca
od 1150 zł
Co będę jadłx pysznego?
W Owcy prowadzimy wege kuchnię słynącą ze śniadań na mega wypasie i serwującą boskie buddha bowle. Zadbamy o wszelkie nietolerancje pokarmowe i pokażemy Ci, że wege może być naprawdę na bogato i obficie.
Jaką jogę będziemy praktykować?
Progresywną vinyasę połączoną z eksploracją intuicyjnego ruchu, yin jogą i jogą nidrą. Podczas moich zajęć praktykujemy z uważnością na aktualne potrzeby naszego ciała i ducha. Porzucamy myślenie kierowane tym, co powinniśmy lub, co musimy. Te słowa wykreślamy z naszego słownika. Praktykujemy tak, by czuć się wspaniale. I wcale nie oznacza to omijania szerokim łukiem wyzwań czy pracy nad trudnymi aspektami w naszej praktyce. Dążymy do równowagi, czyli połączenia pracy z odpoczynkiem, wysiłku z odpuszczeniem, wsłuchania się w swój wewnętrzny głos z wyciszeniem.
Gdzie będę spałx?
W tematycznych pokojach Owcy z widokiem. Wszystkie możecie zobaczyć tutaj.
Co jeszcze dla mnie przygotowałaś?
Warsztat intuicyjnego jedzenia z prawdziwą specjalistką w swojej dziedzinie: Anią Trojanowską (@anatomiadiety). Ania jest jedną z nielicznych specjalistek od żywienia w Polsce, która kategorycznie odcięła się od promowania intencjonalnego odchudzania stawiając na całkowitą autonomię żywieniową, niepodległość i równość ciał. Ania uczy miękkości i dobroci – dla siebie i dla ciała.
Podczas weekendu obecna będzie również wspaniała masażystka Lomi Lomi Aneta, z którą będziecie mogły_li umówić się na głęboki relaks. Koszt takiego masażu to 250 zł.
Kilka słów od Anety:
„Lomi Lomi Nui to masaż hawajski świątynny, który wywodzi się z szamanizmu hawajskiego. Praktykuje się go jako masaż relaksacyjny oraz formę terapii przez ciało. Osobiście czuję Lomi jako spotkanie pełne ciepła i ufności. To współpraca, wspólna podróż przez napięcia ciała i ducha.”
Jaki będzie plan wyjazdu?
*wszystkie aktywności są nieobowiązkowe. Zawsze możesz iść i odpocząć tak, jak masz na to w danym momencie ochotę.
Piątek
- 15.00 – 17.00 przyjazd i zameldowanie
- 17.00 powitanie i bardzo lekki obiad
- 18.30 - 19.30 chillowa praktyka na rozpoczęcie weekendu
- 20.00 wypas kolacja
- 21.00 medytacja i czas na odpoczynek
Sobota
- 8.00 – 9.30 śniadanie
- 11.00 – 12.30 warsztat o intuicyjnym jedzeniu z Anną Trojanowską
- 13.00 - 14.00 obiad
- 14.30 – 16.00 spacer/czas wolny
- 16.00 – 18.00 sesja ciałożyczliwej jogi
- 19.00 kolacja
- 20.30 – 21.30 yin joga i medytacja
Niedziela
- 8.00 – 9.30 śniadanie
- 11.00 – 12.30 sesja ciałożyczliwej jogi
- 13.30 obiad
Jak mogę się zapisać?
Koszt noclegu, wyżywienia i warsztatów to: 1 330 zł.
Do 15 maja obowiązuje cena earla bird: 1150 zł.
Aby zapisać się na wyjazd należy wpłacić zadatek w kwocie 500 zł. Jest on zwrotny jedynie w sytuacji, gdy znajdzie się osoba na miejsce rezygnującej_ego.
Napisz do mnie maila na: [email protected] lub jeśli masz jakiekolwiek pytania pisz do mnie na Instagramie @cialozyczliwa_joga lub zadzwoń na nr: 516 121 621.
FAQ
Nurtuje Cię pytanie o ręczniki, dłuższą dobę hotelową lub zachodzisz w głowę, czy sprostamy Twoim wymaganiom żywieniowym? Sprawdź listę najczęściej zadawanych nam pytań, a jeśli chciałbyś wiedzieć coś, o co nikt nas jeszcze nie zapytał, pisz śmiało maila.
Macie owce?
Jedynie na muralach. :) A jeżeli chodzi o żywe zwierzęta to mamy przekochanego kota Owidiusza. Na pewno spotkacie go śpiącego na jednym z foteli w naszych restauracyjnych kącikach hygge lub skaczącego po drzewach w pobliskim lesie.
A schabowego nie ma? Nie zjem u Was baraniny?
Nie ma i nie będzie. W życiu kierujemy się złotą zasadą niejedzenia naszej owcy, ale i innych żywych istot.
Czy na miejscu jest parking?
Tak, na terenie Owcy znajduje się bezpłatny parking dla naszych gości.
Kiedy czynna jest restauracja?
Niestety, ze względu na kryzys byliśmy zmuszeni do zamknięcia naszej owczej restauracji. Mamy nadzieję wrócić w przyszłości z naszą gastro ofertą.
Czy macie miejsce do zabaw dla dzieci?
Owcę otacza łąka i sporo zielonego terenu (częściowo ogrodzonego), gdzie dzieci chętnie hasają, gdy pogoda na to pozwala. Całorocznie mamy dostępne gry planszowe i mnóstwo książek, a także profesjonalne piłkarzyki dla dzieci.
Czy zwracacie zadatek w przypadku odwołania rezerwacji?
Niestety, zadatek jest w Owcy bezzwrotny. Prosimy o przemyślane rezerwacje. :) Jeśli zgłosicie chęć zmiany terminu na 30 dni przed przyjazdem, istnieje możliwość przebookowania rezerwacji.
Czy posiadacie miejsce do przechowywania rowerów/nart?
Tak, posiadamy zamykaną na kłódkę z kodem rowerownię/narciarnię. Narciarnia posiada suszarkę do butów i stojaki na narty.
Czy wypożyczymy u Wa narty?
Nie posiadamy wypożyczalni. Narty biegowy wypożyczycie w schronisku, a zjazdowe na stoku u Osmelaka (5 minut pieszo).
Czy organizujecie imprezy okolicznościowe?
Tak, organizujemy imprezy okolicznościowe z wegetariańskim menu na maksymalnie 50 osób.
Czy w Owcy są ręczniki.
Oczywiście, że tak. Ręczniki, żel pod prysznic, szampon. Jedyne, o czym warto pamiętać to pasta do zębów i szczoteczka.
Opinie naszych gości
Katarzyna
2021-06-21
Było super :) Świetne miejsce, piękna okolica, przemili gospodarze. Do tego dobry internet, więc jeśli ktoś chciałby popracować zdalnie, to będzie miał taką możliwość (sprawdzone na własnej skórze:). Dziękujemy!
Beata
2021-06-28
Spędziłam w Owcy z widokiem tydzień i jestem absolutnie zachwycona. Przesympatyczni Gospodarze. Śniadania pyszne i zróżnicowane. Pokoje czyste, ładnie urządzone i wygodne. Pensjonat położony w sporym oddaleniu od innych domów, z tarasem z którego rozciąga się przepiękny widok na okolicę. Idealne miejsce do podładowania baterii, odpoczynku od zwariowanego tempa życia w mieście i kontaktu z przyrodą. Na pewno jeszcze tam wrócę, a na razie polecam gorąco!
Kamila
2021-07-25
Miejsca rewelacja ❤ apartament przestronny i dobrze wyposażony, uwagę zwraca też to że większość wyposażenia jak kubki, talerze, poduszki itp. Pochodzą od lokalnych dostawców Cisza, spokój, piękny widok z tarasu, do schroniska Jagodna krótkim spacerem, na sam szczyt z wieżą też Można śmiało przyjechać z rowerem, jest gdzie go schować Śniadania mistrzostwo, każdy znajdzie coś dla siebie, a dzieci w dziwny sposób dostają tam apetytu :) Kawka i ciasta oraz jedzenie z restauracji też wyśmienite Absolutnie wszystko na wielki plus Na pewno wrócimy
Przykładowe Menu Weselne
