
Październikówka z jogą w Owcy
3 dni wypełnione jogą, górskimi spacerami, wege wyżerką i odpoczynkiem.
Od piątku 7 X do niedzieli 9 X
Mamy dla Was trzy dni wypoczynku w tajemniczym zakątku Kotliny Kłodzkiej, o którym wielu wciąż nie słyszało. Jest tu więc sporo ciszy, zieleni i krystalicznie czystego powietrza.
Owca z widokiem to miejsce wypoczynku, którego twórcy (Zuza i Szymon) zadbali o to, by nie był to obiekt noclegowy, jak każdy inny. Są więc szalone, owcze murale, fascynujące książki z ich osobistej kolekcji, piękna sala stylizowana na dawne schroniska górskie i wiele więcej niespodzianek, które odkryjecie tylko na miejscu.
Zuza tworzy tu również przestrzeń jogowych poszukiwań wolności ruchu, do której ciepło Was zaprasza.



Co będę jeść?

Harmonogram
Piątek
- 15:00 - 17:00
przyjazd do Owcy z widokiem - 18:00
powitanie, delikatna praktyka jogi - 19:30
kolacja - 21:00
praktyka medytacyjna
Sobota
- 7:30-8:30
joga na rozbudzenie - 9:00
śniadanie oraz czas wolny - 11:00 - 14:00
wycieczka na górę Jagodna - 14:00
dwudaniowy obiad z deserem oraz czas na relaks - 17:00
praktyka Progresywnej Vinyasa Jogi - 19:30
kolacja - 21:00
praktyka relaksacyjna
Niedziela
- 7:30-8:30
joga na rozbudzenie - 9:00
śniadanie - 10:00
wycieczka piesza ukrytą ścieżką - 13:00
dwudaniowy obiad z deserem, zakończenie - 15:00
wymeldowanie

Ile mnie to będzie kosztować?
Cały pakiet (nocleg, wyżywienie, zajęcia) to koszt 890 zł jeśli zarezerwujesz miejsce do końca wakacji lub 950 zł w przypadku rezerwacji po 31 sierpnia.

Jak się zapisać?
Napisz do Zuzy na adres: [email protected] lub zadzwoń pod numer: 516 121 621, jeśli dręczą Cię dodatkowe pytania. Rezerwacja miejsca odbywa się na podstawie wpłaty zaliczki w wysokości 20% całej kwoty. Zwrotnej jedynie w przypadku, gdy po odwołaniu uczestnictwa miejsce zostanie opłacone przez innego uczestnika/uczestniczkę.

Wasza nauczycielka
Zuzanna Bućko (Sheep Yoga) - przez kilka lat związana ze światem teatru i dramatu, dziś koordynatorka wszelkich aspektów życia w Owcy z widokiem, hiszpanofilka, kocia mama, a przede wszystkim zapalona joginka. Ukończyła kurs Ashtanga Vinyasa Jogi u Kino MacGregor i Tima Feldmanna w Miami Life Center oraz kurs Hatha Jogi w szkole Kavaalya, a obecnie szkoli się z Progresywnej Vinyasa Jogi w Awakening Yoga Academy w Seattle.

Czym jest Progresywna Vinyasa Yoga?
-
Funkcjonalne podejściem do asan dostosowane dla współczesnych ciał i umysłów.
-
Indywidualne poszukiwania wolności ruchu.
-
Przekonanie, że nie istnieje jeden, właściwy kształt danej asany. W każdym ciele przejmuje ona inną, właściwą dla tego konkretnego ciała formę.
-
Świadome kultywowanie codziennych rytuałów w miejsce pozbawionej głębszej świadomości rutyny.
-
Praktyka skupiona na kreatywnych wyzwaniach pobudzających ciało i umysł do nieustającego rozwoju.
Dokładnie chodzi tu o metodę Awakening Yoga autorstwa duetu: Carling Harps i Patrick Beach. Carling i Patrick prowadzą swoje studio i szkołę jogi w Seattle. Progresywna Vinyasa Joga czerpie z tradycyjnej praktyki Hatha Jogi i dostosowuje ją do współczesnych ciał i umysłów opierając się na przekonaniu, że każde ciało zostało stworzone do ruchu.
Więcej o Awakening Yoga:
awakeningyogaacademy.com
Studio Carling i Patricka:
communeyogastudio.com
Gotowa/y na jesienny reset w Owcy?
Kliknij i zarezerwujDziękujemy za zainteresowanie pakietem: Październikówka z jogą w Owcy
FAQ
Macie owce?
A schabowego nie ma? Nie zjem u Was baraniny?
Czy na miejscu jest parking?
Kiedy czynna jest restauracja?
Czy macie miejsce do zabaw dla dzieci?
Czy zwracacie zadatek w przypadku odwołania rezerwacji?
Czy posiadacie miejsce do przechowywania rowerów/nart?
Czy wypożyczymy u Wa narty?
Czy organizujecie imprezy okolicznościowe?
Czy w Owcy są ręczniki.
Opinie naszych gości

